Régóta mondogatod, hogy jó lenne újra mozogni.
Bemutató · így nézne ki a te oldalad
Új csoportok indulnak.
Itt mindenki kezdő lesz.
ZumbaDance aerobik
Hétfőtől csütörtökig, a te termedben. Nem kell tánctudás, és nem kell előbb formába jönni – az induláskor mindenki ugyanonnan indul. Az első óra ingyenes.
Hétfő · Kedd · Szerda · Csütörtök · 18:00–19:00 · bármelyik lehet a te próbaórád
vagy megnézem az órarendet →
Elsősorban 35+ nőknek · kezdőknek és újrakezdőknek is · a te helyszíneden
„Nem kell előbb fittnek lenned. Azért jössz, hogy jól érezd magad – és közben elinduljon valami.”
— az oktató
MOZGÁS • ZENE • KÖZÖSSÉG
Nem edzéskényszer. Az az egy óra, ami rólad szól.
NEKEM FITNESS · A TE NEVEDDEL
Neked szól, ha…
Nem új élet kell.
Csak egy jó kezdet.
A Nekem Fitness nem azt várja, hogy már edzett legyél. Azoknak szól, akik szeretnének újra mozogni, feltöltődni és jobban érezni magukat a saját testükben.
Nem vonzanak a klasszikus edzőtermek.
Szeretsz zenére mozogni, és hiányzik az energia.
Szeretnél formálódni, de nem büntetőedzést keresel.
Jólesne egy óra, amikor nem a teendőlista az első.
Jól jönne egy támogató, női közösség.
Mozgásformák
Edzés helyett
élmény.
A zene, a tánc, a mozgás és a közösség együtt adja azt az érzést, amiért jó lesz visszajönni.
01 / ZUMBA
Zene fel.
Gátlások le.
Lendületes, táncos óra, ahol nem a lépések tökéletessége számít. Követhető mozgás, jó zenék és sok energia.
KEZDŐKNEK ISKARDIÓJÓ HANGULAT
02 / DANCE AEROBIK
Mozgás
ritmusban.
Táncosabb aerobik, amely egyszerre mozgat át, formál és kapcsol ki. Nem koreográfia-vizsga: az a cél, hogy belefeledkezz a zenébe.
ALAKFORMÁLÁSENERGIATELJES TEST
Első alkalom
Próbáld ki.
Semmi nyomás.
Nem kell bérletet venned, és nem kell előre tudnod, hogy ez neked való-e. Gyere el egy próbaórára, tapasztald meg a hangulatot, és utána dönts.
HolA te termed
A pontos cím ide kerül
Emelet, lift, bejárat – ahogy nálad van
A pontos cím ide kerül
Emelet, lift, bejárat – ahogy nálad van
HogyanMetró, villamos, busz – a saját megközelítésed szövege kerül ide, akár térképlinkkel.
ÉrkezésGyere 17:50-re, hogy nyugodtan át tudj öltözni. Az óra 18:00-kor kezdődik, és 60 perc.
Mit hozzKényelmes ruha, sportcipő, egy palack víz és egy kis törölköző. Más nem kell.
Zumba vagy dance aerobik?
A kettő nem ugyanaz – de egyik sem kíván tánctudást.
Zumba
- Zene
- Latin: salsa, merengue, reggaeton
- Lépések
- Egyszerűek, ismétlődnek – követed, nem tanulod
- Tempó
- Hullámzó: gyors és lassú blokkok
- Az érzés
- Mintha buliznál – közben megizzadsz
Dance aerobik
- Zene
- Pop, disco, funky, hip-hop
- Lépések
- Aerobik alaplépések koreográfiába fűzve
- Tempó
- Egyenletes, végig folyamatos
- Az érzés
- Megtanulsz valamit – és látod magadon
Melyik való neked?
Csak jól akarod érezni magad, figyelés nélkül → zumba
Szeretsz megtanulni valamit, és látni a fejlődésed → dance aerobik
Nem kell most eldöntened: gyere el mindkettőre, az első óra ingyenes.
Ez egy bemutató oldal. A weboldal a nekemfitness.hu domainnévvel együtt eladó – az alábbi időpontok példák. A foglalás valódi és működik, de nem egy induló zumbacsoportba jelentkezel: az érdeklődésed a weboldal tulajdonosához fut be.
Időpontok betöltése…
Árak
Az első óra ingyenes.
Utána te döntöd el.
Nem kell bérletet venned ahhoz, hogy eljöhess. Ha visszajössz, ezek közül választhatsz – az ár attól függ, milyen gyakran szeretnél mozogni.
Alkalmi jegy
3 000 Ft
egy órára
Amikor épp be tudod illeszteni. Semmi kötelezettség.
4 alkalom
10 000 Ft
2 500 Ft / óra
Heti egy alkalom. Ezzel kezdődik a szokás – és ez a legnehezebb lépés.
8 alkalom
18 000 Ft
2 250 Ft / óra
Heti két alkalom. Ez az a ritmus, amit a legtöbben tartani tudnak.
12 alkalom
24 000 Ft
2 000 Ft / óra
Heti három alkalom. Ha hetente többször is mozognál – ez a legkedvezőbb óradíj.
Minden bérlet 6 hétig érvényes – egy hét ráhagyással betegségre, nyaralásra. A bérlet mindkét óratípusra jó: jöhetsz zumbára is, dance aerobikra is.
A rendszeres mozgás nem csak a jókedvről és a társaságról szól. Az Egészségügyi Világszervezet szerint hozzájárul a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség és bizonyos daganatok megelőzéséhez, javítja az alvást, és csökkenti a szorongás és a depresszió tüneteit. És nem kell hozzá sok: az ajánlott heti mennyiség nagyjából két-három ilyen óra.
A weboldal eladó
Ez az oldal a tiéd lehet.
A domainnévvel együtt.
A nekemfitness.hu nem sablon és nem látványterv: megépített, letesztelt, élesben futó weboldal fitness- és táncoktatóknak. Amit most magad körül látsz, az mind működik – a saját neved, helyszíned, órarended és áraid kerülnek a példák helyére.
Próbaóra-foglaló naptár
Két hétre előre generált alkalmak, létszámkorláttal. A látogató kiválaszt egy napot, megadja az adatait, és lefoglalja a helyét – mobilon is egy képernyőn, görgetés nélkül.
Automata visszaigazolás
A jelentkező levelet kap: mikor, hol, hogyan jut oda, mikor érkezzen, mit hozzon. Benne egy naptár-link és egy lemondó link – a lemondás magától felszabadítja a helyet.
Admin felület
Jelentkezők listája és állapota, közelgő alkalmak, CSV-export, jelszókezelés és eseménynapló. Külön tulajdonosi és fejlesztői belépéssel.
Irányítópult és hőtérkép
Látogatószám, forgalmi forrás, eszközök, görgetési mélység és kattintási hőtérkép – hogy lásd, hol veszíted el az érdeklődőt.
Mérés süti nélkül
Nincs sütisáv, nincs profilalkotás, nincs IP-tárolás. Kevesebb jogi teher, és nem egy felugró ablak fogadja a látogatót.
Kész jogi háttér
Impresszum és adatkezelési tájékoztató, saját e-mail-fiók beállított SPF-, DKIM- és DMARC-rekordokkal – hogy a leveleid ne a spam mappában kössenek ki.
Érdekel?
Ajánlatot kérek
Írj egy levelet, és megbeszéljük: mit szeretnél másképp, mennyiért viheted, és mennyi idő átállítani a te adataidra.
A fenti órarend, árak és helyszín csak példa – de a foglalási rendszer valódi és működik. Nyugodtan próbáld ki: a jelentkezésed hozzám fut be, nem egy edzőterembe.
Budapest · több ponton
Közel hozzád.
Ne a fél várost utazd át.
A cél, hogy a Nekem Fitness Budapest több jól megközelíthető, igényes helyszínén elérhető legyen.
1. helyszín
A pontos terem és cím az órarend véglegesítése után kerül ide.
2. helyszín
Új budapesti helyszín az órák bővülésével.
+ új helyszínek
A rendszer később több kerületet és több óratípust is kezelhet.
Első alkalom előtt
Amire most
valószínűleg gondolsz.
Igen. Kifejezetten fontos, hogy kezdők és újrakezdők is komfortosan érezzék magukat. Nem kell előre formába lendülnöd – azért jössz, hogy elkezdd.
Nem. Az órák lényege nem a tökéletes koreográfia, hanem a követhető mozgás, a zene és az élmény.
Igen. Az éles oldalon az órarendből közvetlenül kiválasztható lesz az óra.
Igen. A pontos ár és feltételek még véglegesítés alatt vannak, de a próbaóra fontos belépési lehetőség lesz.
Igen. A márka hosszabb távon Pilates, alakformáló és testi-lelki feltöltődést támogató programokkal, online kihívásokkal, tagsággal és közösségi eseményekkel is bővülhet.